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Saúde e Bem Estar
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Perder peso para ganhar vida
26 Junho 2020
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Aos 35 anos, Nuno Miguel Santos tomou a decisão de uma vida: depois de ter sido obrigado a ficar em casa sozinho na última passagem de ano, por não ter conseguido entrar no carro devido aos seus 252Kgs, o lisboeta aceitou a realidade. A partir da entrada no Novo Ano iria aceitar e colaborar com as decisões clínicas da equipa liderada pelo médico Rodrigo Oliveira para atingir a redução de peso imprescindível.
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Luís Baquero, diretor do Heart Center do Hospital da Cruz Vermelha, explica os bons efeitos da actividade física mas alerta para os riscos de opções como as maratonas